Παιδική και εφηβική διατροφή

Αποτελέσματα ερευνών που έχουν πραγματοποιηθεί τα τελευταία χρόνια αναφορικά με τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών είναι ανησυχητικά. Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα τεράστιο πρόβλημα, ενώ η έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών από το καθημερινό διαιτολόγιο των παιδιών, οδηγεί συχνά σε προβλήματα υγείας.
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή στην παιδική ηλικία συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας και διασφαλίζει ότι τα παιδιά θα επιτύχουν την αναμενόμενη σωματική αύξηση και ανάπτυξη. Παράλληλα, η παιδική ηλικία αποτελεί περίοδο ορόσημο για τη διατροφική εκπαίδευση του παιδιού και την εγκαθίδρυση υγιεινών συνηθειών διατροφής.

Παιδική-βρεφική Παχυσαρκία
Εφηβική παχυσαρκία
Αθλητική διατροφή για παιδιά
Διατροφή για σωστή ανάπτυξη
Διατροφική εκπαίδευση παιδιών και γονέων

Σκοπός της υπηρεσίας αυτής είναι:

• Η διατροφική εκπαίδευση του παιδιού αλλά και των γονέων σχετικά με το ρόλο της διατροφής και τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες
• Η υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών όπως η κατανάλωση πρωινού γεύματος, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, η ποικιλία τροφίμων στο διαιτολόγιο κ.α.
• Η διατροφική εκτίμηση και η παρακολούθηση της επαρκούς ανάπτυξης του παιδιού
• Ο σχεδιασμός εξατομικευμένου πλάνου διατροφής με σκοπό την κάλυψη των αναγκών σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά
• Η αντιμετώπιση της περίσσειας βάρους και παχυσαρκίας