Διεύθυνση

Ελ.Βενιζέλου 80-82, Αμπελόκηποι, Θεσσαλονίκη
+30 2310 733 113

Nutri coaching

Nutri coaching

Μέσω της διατροφικής εκπαίδευσης

  • μαθαίνουμε τους σωστούς συνδυασμούς τροφών.
  • μαθαίνουμε τα μακροθρεπτικά συστατικά των τροφών.
  • εκπαιδευόμαστε στις τριάδες και τις δυάδες γευμάτων.
  • αναγνωρίζουμε τη συναισθηματική από την πραγματική πείνα.
  • κατανοούμε τη σημασία της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα μας.